港北みなも3階の加圧トレーニング「スタジオ リストーナ港北」（横浜市都筑区中川中央2、TEL 045-593-2008）が展開しているゴルファーのための加圧トレーニングプログラムの利用者数が、この1年で約3倍に増えた。

　加圧トレーニングとは専用バンドを腕や脚の付け根に巻き、血流を制限した状態で行うトレーニング法。通常の運動に比べて軽い負荷で効果的な運動ができるほか、成長ホルモンの分泌促進や血行促進による冷え性・肩こりの改善にも効果が期待される。

　「KA・A・TSU Golf program」と題して、加圧トレーニングでゴルフに必要な筋力アップを促す同プログラム。飛距離アップや体力向上などに効果が現れるほか、疲労回復効果、肩こりや腰痛などの改善にも結びつくという。

　同店では以前からこのプログラムを用意していたが、近年の女性のゴルフ人気や2016年リオオリンピックから正式種目にゴルフが復活したことから、利用者数が増加。オープン2周年となった9月の時点で、利用者数は前年同月比で約3倍で、30～40代の女性利用者が増えてきた。

　同店の林恵一店長は「オリンピックの東京開催が決まり、正式種目にも復活したゴルフに注目が集まってきた。ドライバーの飛距離アップや、基礎体力の向上に効果を実感いただいている。加圧トレーニングを通じて、しっかり体を動かしていくことで、筋力アップのほかに代謝が上がり、太りにくい体に変化していくので、ゴルフパフォーマンスのアップとともに健康も手に入れていただけたら」と話す。

　営業時間は10時30分～22時30分（土曜日＝20時30分まで、日曜・祝日＝18時30分まで）。水曜定休。

　東急スポーツオアシス武蔵小杉（川崎市）内に9月20日オープンした「スタジオ リストーナ武蔵小杉」でも同プログラムを提供する。