対面・オンラインを問わず、日々の生活や仕事の中で他者と接する際、第一印象がその後の関係性に影響する場面は少なくありません。
特に「見た目の若々しさ」や「清潔感」といった要素は、第一印象に大きく影響しますが、実年齢以上に老けて見える方も一定数いるのが事実です。

このような印象が、対人関係や自己評価に影響を及ぼす可能性もある中、何が「老けて見える」とされるのか、そしてそれに対してどのような対策が講じられているのかを明らかにすることは、外見ケアの実態を把握する上で重要といえるでしょう。

そこで今回、メンズ専用脱毛クリニック・エミナルクリニックメンズは、１.20～30代の女性／２.20～30代の男性を対象に、「体毛と老け見え」に関する調査を実施しました。

女性から見て「老けて見える」と感じる男性の特徴とは？



はじめに女性に対し、「あなたが「老けて見える」と感じる男性の特徴として、当てはまるものをすべて選んでください（複数回答可）」と質問したところ、『口臭・体臭が気になる（47.4％）』と回答した方が最も多く、『肥満気味の体型（45.4％）』『服装が古くさい（43.1％）』となりました。

■男性に対して「老けて見える」と感じた場面とは？
・加齢臭がする（20代／女性／京都府）
・髪も髭も整えてなく年上だと思ったら、同じ年だった（30代／女性／福島県）
・マスクを取った時にほうれい線が目立つと意外にも老けているとなります（30代／女性／兵庫県）
・清潔感がない身だしなみと姿勢（30代／女性／三重県）

女性から見た「老け見え」の要因には、単なる年齢以上に日常的な自己管理の有無が反映されていると考えられます。外見だけでなく臭いに関する項目が上位に上がったことから「清潔感」そのものが重要視されていることがわかります。
さらに、ヒゲや体毛の濃さと回答した方も一定数おり、「老け感」の一因となっていることも示されました。

一方、男性自身に「ご自身が「老けて見えるかも」と感じたことがある場面をすべて選んでください（複数回答可）」と質問したところ、『鏡に映った自分を見たとき（34.8％）』と回答した方が最も多く、『体力の衰えを感じたとき（34.1％）』『他人から「老けて見える」と言われたとき（25.1％）』となりました。

老けて見えるかもという認識は外部評価よりも、自分自身の視覚的な印象から始まる傾向が示されました。「肌や体毛の変化」という回答も一定数存在しており、外見上の小さな変化が年齢の自覚と結びつく場面があることがうかがえます。「肌や体毛の変化」といった視覚的要素を通して老いを意識する方もいるようです。

このように、女性は「清潔感や自己管理」、男性は「見た目の変化」を通じて老け見えを判断する傾向にあり、性別で意識の差があると考えられます。女性がまず「管理」を求めるのに対し、男性はまず「外見」を整えようとする傾向が示唆されました。

では、老けて見られることを気にしている方はどの程度いるのでしょうか。



「人から「年齢より上に見られる」ことを、どの程度気にしていますか？」と質問したところ、約半数が『とても気にしている（15.3％）』『やや気にしている（29.8％）』と回答しました。

「気にしていない」という方がわずかに多いですが、他人から「年齢より上に見られる」ことを気にしている方は一定数おり、外見に対する関心が高まりつつあることが浮き彫りになりました。

では、どのくらいの男性が、「老けて見える」と思われないか気にしているのでしょうか。

「ご自身が「老けて見える」と思われないか気にしていますか？」と質問したところ、約半数が『日常的に気にしている（13.6％）』『たまに気にする程度（32.5％）』と回答しました。

「老けて見える」と思われないか気にしている方は一定数いるようですが、「老けて見える」と思われないために行っていることなどはあるのでしょうか。

「老け見え」防止のために取り組んでいることは「ヒゲ・体毛を整える」が1位



前の質問で『日常的に気にしている』『たまに気にする程度』と回答した方に、「あなたが「老けて見える」と思われないために、何かしていますか？（複数回答可）」と質問したところ、『ヒゲ・体毛を整えるようにしている（51.1％）』と回答した方が最も多く、『スキンケアを意識している（49.5％）』『服装選びに気を遣っている（33.1％）』となりました。

体毛の手入れは視認性が高く、変化がわかりやすい点から、対策として取り入れやすい側面があると考えられます。「スキンケア」「服装」「髪型」なども上位にあり、日常生活の中で取り組める範囲の外見管理も実践されている様子がうかがえます

次に、ヒゲや体毛に対する意識そのものを尋ねました。



「「ヒゲ」や「体毛」のケアについて、どの程度気をつけていると思いますか？」と質問したところ、約半数が『かなり気をつけている（15.1％）』『やや気をつけている（39.1％）』と回答しました。

半数以上が気をつけていると回答したものの、「かなり気をつけている」と回答したのは2割未満であり行動面での徹底には個人差があるようです。

また「ヒゲや体毛の自己処理に関して、日常的に感じている負担や困りごとを教えてください（複数回答可）」と質問したところ、『処理が面倒（43.4％）』が最多となり、『カミソリ負け・肌荒れが起きやすい（32.5％）』『すぐに生えてきてキリがない（31.7％）』となりました。

日常的に行う必要のあるヒゲや体毛の処理は、煩雑さや肌トラブルといったストレスを伴う作業であることが浮き彫りとなりました。

「老け見え」防止に脱毛が有効だと思う方は半数以上！
では、「老け見え」を防ぐ手段として脱毛が有効だと思う方はどの程度いるのでしょうか。
20～30代の女性、20～30代の男性全員にうかがいました。



「脱毛は、見た目の“老け感”を防ぐ手段として有効だと思いますか？」と質問したところ、約6割が『とてもそう思う（19.0％）』『ややそう思う（39.2％）』と回答しました。

半数以上の方が、美容や清潔感に限らず、脱毛は「老け見え」防止にも効果的であるという認識を持っていることが示されました。

最後に、「今後、見た目の印象を保つために脱毛してみたいと思いますか？」と質問したところ、以下のような回答結果になりました。

『すでに脱毛している（14.4％）』
『とてもそう思う（37.3％）』
『ややそう思う（32.1％）』
『あまりそう思わない（13.2％）』
『まったくそう思わない（3.0％）』

すでに脱毛を実施している方を含めると、約8割が脱毛に前向きな姿勢を見せており、脱毛がスタンダードなケア手段として浸透しつつある様子がうかがえました。

【まとめ】「ヒゲ・体毛のケア」が第一歩？日常ケアと脱毛意識が導く「見た目年齢」のアップデート
今回の調査を通じて、「老けて見える」という印象は、加齢そのものよりも、日常の外見管理や清潔感といった要素に大きく左右されていることが明らかになりました。
20～30代女性が挙げた「老けて見える男性の特徴」では、生活習慣の反映といえる項目が上位を占めました。これらは本人の意識次第で改善できる部分も多く、年齢と直結しない「外見の整え方」が評価軸になっていることが読み取れます。

一方で、男性自身が「老けて見える」と感じる瞬間として、自己認識が評価の出発点となっている傾向が見られました。さらに、約半数が「年齢より上に見られることを気にしている」と回答し、他者からの視線を意識している層は決して少なくないようです。
外見への意識は、具体的な行動にもある程度反映されており、「老けて見えないようにしていること」として「ヒゲ・体毛を整える」「スキンケア」「服装に気を遣う」といった日常的なケアが挙げられました。ただし、ヒゲや体毛の処理については、「面倒」「肌荒れ」「すぐ生えてくる」といった声も多く、継続的に行うには負担が大きい実態も浮かび上がっています。

そうした中で、「脱毛が老け見え防止に有効だと思う」と答えた人は全体の6割を超え、さらに今後の意向としても約8割の男性が前向きな姿勢を示しました。体毛の印象が見た目年齢に直結することが広く意識されるようになり、脱毛が清潔感だけでなく、「若く見える外見」を保つ手段として受け入れられ始めていることがわかります。
こうした結果からは、ヒゲや体毛のケアが単なる身だしなみを超えて、印象管理や自己評価の維持・向上にも関与するようになっている構造が浮かび上がります。今後は、負担を軽減するケア手段の選択肢が、より一層求められていくことになりそうです。

メンズ脱毛を始めるならエミナルクリニックメンズ




全国に60院以上展開するレディース専門医療脱毛『エミナルクリニック』 のメンズ専門クリニックとして、2021年1月にメンズ専門医療脱毛『エミナルクリニックメンズ』を開院しました。

脱毛施術の技術に長けた看護師が多く在籍しており、現在は全国に62院以上展開しています。
そんなエミナルクリニックメンズのこだわりは、痛みを少なく・広い照射範囲の医療脱毛をご提供することです。

一番人気の「ヒゲ脱毛　選べる3部位」は3回セットで一括払8,400円（税込）～※1と非常に通いやすい価格となっております。

患者様のコンプレックスやお悩みに向き合っていきますので、どのようなお悩みでもお気軽にご相談ください。
また、従来の医療脱毛の強い痛みが不安で、医療脱毛に踏み出せない男性にも安心して通っていただきたいという想いから、患者様に麻酔クリームを無料でご提供しています。

脱毛でお悩みの方は、ぜひエミナルクリニックメンズの無料カウンセリングに一度お越しください！

※1　こちらは最短2か月に1回通えるプランです

■施術の詳細情報
施術時間：約30分～120分（コースによって異なります）※部位や毛量・毛質により個人差があります

麻酔：痛みを軽減するよう麻酔クリーム（無料）を使用します※麻酔対象の部位は、ヒゲ・ワキ・VIOのみです

施術後の注意：照射後最低2週間は、?惜いたり擦ったりして刺激を与えないでください。
お手入れ当日の入浴（シャワーは可）、サウナ、岩盤浴、マッサージ、激しい運動、飲酒はお控えください。
施術1ヶ月前～施術後2週間は日焼けをされないようお気をつけください。
肌を清潔に保ち、保湿をしっかりと行ってください。

リスク・副作用：照射直後、赤みや熱感、痒み、痛み、乾燥が生じる可能性がありますが、ほとんどの場合、数週間で消失します。まれに、毛嚢炎や色素沈着、色素脱色、肥厚性瘢痕、硬・増毛化、日光の刺激による紅斑が生じる可能性があります。

通院間隔：最短1ヵ月に1回通うことが可能
※保険適用外の自由診療です。

■メンズ医療脱毛クリニック『エミナルクリニックメンズ』：https://mens-eminal.jp/lp/?refmedia=31073
■公式Instagram：https://www.instagram.com/mens_eminalclinic/

調査概要：「体毛と老け見え」に関する調査
【調査期間】2025年6月17日（火）～2025年6月18日（水）
【調査方法】PRIZMAによるインターネット調査
【調査人数】1,005人（１.304人／２.701人）
【調査対象】調査回答時に１.20～30代の女性／２.20～30代の男性と回答したモニター
【調査元】エミナルクリニックメンズ
【モニター提供元】PRIZMAリサーチ

※このアンケートは、エミナルクリニックメンズに通われていた方・勤務している医師や看護師に実施したものではありません。

エミナルクリニックメンズのプランや料金、施術内容や効果とは異なる場合がございます。

【記事等でのご利用にあたって】
本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。
・引用元が「PRIZMAリサーチ調査」「エミナルクリニックメンズ」である旨の記載
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URL：https://mens-eminal.jp/