センター南駅近くのユニバーサルインテリアショップ・カフェ「& Comodia Life style shop（アンド コモディア ライフ スタイル ショップ）」（横浜市都筑区茅ヶ崎中央、TEL 045-945-7863）で10月26日、店内のイスを使った「イスヨガ」のワークショップが開かれる。

　ユニバーサルデザインにこだわったインテリアショップとカフェを併設している同店。東急不動産グループが開発・運営を行っているシニアレジデンス「グランクレールセンター南」の一角にあり、カフェでは地域交流企画としてさまざまなワークショップを展開している。

　店名の由来は、イタリア語のcomodo（心地よい）とsedia（イス）の造語。カフェにはさまざまなイスを用意していることから、同ワークショップを企画した。身近に接する家具であるイスを使って、無理なく体を動かせるヨガを行い、ヨガの後にはヘルシーブランチも用意する。

　当日は東京都内や神奈川県内でヨガインストラクターとして活動するNaokoさんが指導。イスに座ったままのヨガで、短時間でも血行の促進などのリフレッシュ効果が期待できるという。

　東急不動産（東京都渋谷区）シニア事業グループインテリア担当の稲垣幸さんは「ヨガに興味はあるが、体がかたい、何だか難しそう、と考えている方にも気軽に参加できる企画。土曜の朝に日差しの入る気持ちのいい空間で体を動かし、おいしいブランチも楽しんでいただけたら」と話す。

　開催時間はヨガ＝10時～11時、ブランチ＝11時～。参加費は2,200円（ヨガのみ参加は1,200円）。